美容と健康の為に水を飲む2起床後にコップ一杯の水を飲むことの大切さはわかって頂いたと思います。就寝前にも水を、飲むといいです。就寝中も汗をかき、血液がドロドロになりやすいからです。なので、就…
美容と健康のために水を飲む朝、目覚めたらコップ一杯の水はなぜ必要なのか1、寝ている間に汗として失われた水分を補給する必要があるためです。 寝ている間に失われる水分の量は200mlから300mlと言われ…
鍼ってどんなもの？ほとんどの鍼はステンレス製でできていて、滅菌された使い捨てのものを使用しています。注射針りとは細さが違う！日本の鍼治療の施術に使う鍼は、、、鍼の長さがだいたい1.5センチから…
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お灸はもぐさで作られています。もぐさは何からできているのか？もぐさはよもぎからできています。よもぎ団子や草餅に使われるよもぎと一緒です。よもぎは生命力旺盛な植物です。よもぎは古くから身近な…
年齢と共になんだか髪の毛が少なく、そして薄く細くなってきている気がする…出産で髪の毛が抜けた、、、紫外線でカラーリングで傷んでいるから？そんな事を感じていませんか？原因は男性ホルモン（特にア…